先日、歯茎が腫れてしまいドラッグストアのコスモスに相談しに行ったら薬剤師さんにプロポリスを試飲させていただきました。

　試飲させていただいてから3時間ぐらい経って気がつくとはれが治っててビックリしました。

　それから色々とプロポリスについて調べてみるととにかく効能がすごい事がわかりました。抗菌、抗炎症、抗酸化などなど。アスリートのトレーニング後のリカバリーにもよく使用されているようです。

　試しに懸垂をいつもの2倍やって筋肉痛を起こし、コスモスでプロポリスを購入しました。

　やっぱりでした。

　筋肉痛にも効きます。下手な接骨院よりかははるかに良いかも知れません。

　他には自律神経を整えたり花粉症とかアレルギーとかにも効くみたいです。

　これいいかも^_^